Введение в дыхательные практики
Активация и со настройка Солнечного и Лунного каналов очень важна для нормальной жизнедеятельности нашего тела. За выработку или поглощение энергии отвечают солнечные структуры, а …
Простые дыхательные упражнения для укрепления здоровья легких
Очистительные пранаямы Хочу обратить ваше внимание на важную деталь предложенных дыхательных практик. Их можно рассматривать, с одной стороны, как подготовительные в серии более сложных …
Пробуждение дыхания
Мы замусориваем наше тело не только некачественной пищей и ее плохим перевариванием, но и постоянным избыточным напряжением всего чего только можно. Мы весь день …
Джала Нети (Гигиена верхних дыхательных путей. Промывание носоглотки)
Одним из главнейших законов Ведической философии, а, следовательно, и Аюрведы есть «Природа всего сущего едина». Если Вы хотите собрать урожай или получить результат, то …
Шаткриякала (или саткриякала) – шесть стадий развития болезни(рога/вьядхи): ключевая часть сампрапти (патогенеза)
В аюрведческой медицине сампрапти ( патогенез-механизм развития болезни) своеобразный. Есть множество причин обострения или порчи доши . Это могут быть как внешние, так и …
Вегадхаран – подавление естественных побуждкений (позывов): определение и понимание, ознакомление с вегой (позыв) и ее типами
Аюрведическая медицина – это древнейшая индийская традиция медицины, насчитывающая 5000 лет, и старейшая в мире система здравоохранения. Аюрведическая медицина фокусируется на естественных и профилактических …
Болезни (вьядхи/рога) и мысли (чинта/вичар). Есть ли связь между ними?
Все мы хотим быть счастливыми. А можно ли быть счастливым, если ты болен? Сомневаюсь. Отсюда следует простой вывод, что одной из составляющих счастья является …
Диначарья (Распорядок дня – режим дня)
Неадекватный (неправильный) образ жизни это одна из причин для вызания любой болезни. Серьезные болезни такие как ИБС, инфаркт, инсульт сахарный диабет, гипертония и другие …
Аюрведа. Принципы оценки состояния методами Аюрведы
https://youtu.be/i6ycPZnnDI8 Виктор МацышинДоктор Аюрведы, специалист Панчакармы и Су джок; врач-невропатолог, рефлексотерапевт; учитель Трансцендентальной медитации Махариши.
Рекомендации Аюрведы и йоги по бодрому и здоровому просыпанию.
УРОК 1 У большей части людей просыпание ассоциируется с открыванием глаз. Это мягко говоря неправильно. Мы можем считать себя проснувшимися только после того как …
О переоценке и переопределении масштаба лечении сердечно-сосудистых заболеваний (ссз) (хридрога) методиками аюрведической медицины. (Пересмотрение сферы аюрведической кардиологии)
АБСТРАКТ: Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) или хридрога в настоящее время стали основной причиной смертности или даже заболеваемости по всему миру и в т.ч. в Индии. …
Диагностика по языку (джиюва нидан пракрия)
В аюрведической диагностике(нидана пракрия) есть 3 этапы. Даршана(осмотр),Спаршана(соприкосновение) и Прашпа(опрос). К спаршане относятся такие современной медицины манипуляции как пальпация и перкуссия органов так и …
Положительное влияние специй на характер человека
В аюрведической диете(ахара) как еды(кхадья) а так же в лечении(чикитса) как препараты(аушадхи) широко применяются спецы. О связи их раса(вкус),гуна(качество),виипака(метаболический эффект) с разными органами ,с …
АСАНЫ ДЛЯ РАСТЯЖЕНИЯ БОКОВЫХ МЫШЦ
1. Раскачивающаяся Уттханасана Наклон вперед из положения стоя. Разведите стопы чуть шире таза, разверните пятки немного наружу и наклонитесь вперед. Захватите локти. Почувствуйте, как …
КАРДИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ (ХРИДРОГА АУШАДХИ) В АЮРВЕДИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ ( ЧАСТЬ-1)
В данной статье речь пойдет о некоторых аюрведических препаратах(аушадхи),которые применяются в оздоровлении, лечении и восстановлении (реабилитации) в кардиологии (хридрога). Это АРДЖУНА, НИМ, САРПАГАНДХА, АШВАГАНДХА, ГУГГУЛ. Их …
РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ. ПЕРСПЕКТИВЫ ПРИМЕНЕНИЯ АЮРВЕДИЧЕСКИХ МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ
Лечение и профилактика обострений ревматоидного артирита является важной как медицинской, так и социальной проблемой. Заболевание дает высокий уровень инвалидизации (до 70%), распространенно преимущественно среди …
Рекомендации практиков йоги и аюрведы в период пандемии
Те хто давно изучает и практикует Йогу и Аюрведу знают из древних текстов, что эти практики прежде всего были даны людям для избавления от …